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Reis mit Gemüse Rezept

A-Z Rezeptübersicht

Rezept aus Thailand

 
Übersicht Reis
     
     
        
   
Gebratener Reis mit Gemüse  
   
Zutaten für 4 Personen:    
     
1 großen Becher
(Kaffeebecher) Reis (300 g)
   
2 mittelgroße Zucchini    
2 Frühlingszwiebeln    
1 Tomate    
1 Ei    
1 Eßl Zitronensaft    
1 Eßl Fischsauce    
1 Eßl helle Sojasauce    
1 Eßl Zucker    
2 Eßl Öl    
     
= erhältlich im Asia Shop oder Asiafoodland           
     

Zubereitung ca. 30 Minuten

  1. Wasser in einem Topf zum Kochen bringen und den Reis hinzugeben. Zehn Minuten offen leicht köcheln lassen und das restliche Wasser abgießen. Den Reis etwas abkühlen lassen.
  2. Während der Reis kocht, Zuchini in Würfel schneiden, Frühlingszwiebeln in ca. 1 cm lange Stücke schneiden und Tomate würfeln.
  3. In einem Wok oder Pfanne das Öl bei mittlerer Hitze erhitzen und die Zuchini sowie fünf Eßlöffel Wasser dazugeben und die Zuchini köcheln lassen, bis das Wasser verdunstet ist.
  4. Die Zuchini zur Seite schieben und die Eier in den Wok schlagen, verquirlen und unter Rühren braten. Alles wieder vermischen.
  5. Den Reis dazugeben und alles gut vermischen, Hitze reduzieren. Die Tomaten und die Frühlingszwiebeln dazugeben und alles eine Minute rühren und von der Kochstelle nehmen.
  6. Mit Zitronensaft, Sojasauce, Fischsauce und Zucker würzen.

Info: In Thailand würzt man gebratenen Reis gerne mit Fischsauce, eingelegten Chilischoten und Kaffir Limonenstücken nach.

 
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