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| Asiatische Fleischbällchen süß sauer |
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| Zutaten für 4 Personen: |
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| 3 Knoblauchzehen |
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| 1/2 Teel schwarzer Pfeffer |
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| 1 Teel Salz |
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| 500 g gemischtes Hackfleisch |
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300 g Ananas in Stücken
(1 kleine Dose) |
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| 1 rote und 1 grüne Paprikaschote |
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3 Eßl Fischsauce  |
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2 Eßl Reisessig (ersatzweise
milder Weinessig)  |
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| 3 Eßl Zucker |
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| 1 Teel Speisestärke |
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| 10 Eßl Öl |
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= erhältlich im Asia Shop oder Asiafoodland |
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Zubereitung ca. 35 Minuten |
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- Knoblauchzehen schälen und zerdrücken , mit Pfeffer und Salz mischen. Das Hackfleisch hinzugeben und durchkneten .
- Fleisch zu festen Bällchen mit ca. 2 cm Durchmesser formen.
- Ananas abtropfen lassen.
- Paprikaschoten waschen, Kerne entfernen und in ca. 1 cm große Würfel schneiden.
- Eine Sauce aus Fischsauce, Reisessig, 5 Eßl Wasser, Zucker und Speisestärke anrühren.
- Öl in einem Wok oder Pfanne erhitzen, Fleischbällchen dazugeben und braun braten lassen.
- Ananas und Paprika hinzugeben und ca. 1 Minute durchbraten lassen.
- Sauce dazugießen und kurz aufkochen lassen, bis die Bällchen mit der Sauce überzogen sind.
Tipp: Dazu Reis servieren. In Asien werden wahlweise auch andere Gemüsesorten verwendet. Wir haben ab und zu auch eine tiefgefrorene Asia Gemüse Mischung verwendet. |
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